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2022年6月23日 (木)

シーズン最後です「タケノコ」

先日、知り合いの方から、タケノコをどっさり頂きました。

普通の「孟宗竹」のタケノコは、とっくに終わりましたが、
こちらは「淡竹」というそうです。
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皮をむいて、大鍋を二つ使って茹でてと。
柔らかくて、さくさくです。
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まずは穂先をスライスして、わかめと一緒にポン酢。
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にんじんコンニャク油揚げで、ローカロリーな煮もの。
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鶏肉と卵で、ちょっと中華風。
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ニンジンこんにゃくシイタケさといもレンコン鶏肉で、筑前煮。
いんげんは後入れのところ、少し早すぎました。
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ブロッコリーと一緒にオリーブオイルでオーブン焼き。
軽く塩を振ってと。
20220619_07

食べ切るのに一週間(^^)

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